|
Что произойдет в вашем организме, если вы сейчас бросите курить:
|
через... |
| Нормализуется артериальное давление, температура тела, частота сердечных сокращений. | 20 минут |
| Дыхание курильщика исчезает. Ядовитый газ - окись углерода блокирует 10% красных кровяных телец у курильщика! Теперь эти красные кровяные тельца опять переносят кислород в крови. | 8 часов |
| Снижение риска внезапной остановки сердца. | 1 день |
| Обонятельные и вкусовые нервы восстанавливают свою чувствительность. Восстанавливается нормальная способность ощущать вкусы и запахи. | 2 дня |
| Облегчается, улучшается выдох. | 3 дня |
| Физическое избавление организма от никотина. | 7 дней |
| Общее кровообращение улучшается. Мощность легкого повышается до 30%. Оно может снова принимать большое количество кислорода. Вследствие этого повышается защитная сила организма. | 3 месяца |
| Теперь заново(полностью) сменился эпителий бронхов. Кашель курильщика исчезает. | 9 месяцев |
| Риск заболеваний венечных сосудов сердца снижается на половину. | 1 год |
| Риск возникновения инфаркта отчетливо снижается. | 2 года |
| Риск развития инсульта и смерти от рака легкого лишь незначительно отличается от некурящих. Риск развития рака области рта существенно снижен. | 5 лет |
| Риск развития рака легкого нисколько не отличается от такового у некурящих. Легкое полностью восстановилось. Пораженные альвеолы легкого полностью заменились здоровыми! | 10 лет |
| Риск инфаркта сердца не отличается от такового у некурильщика. | 15 лет |
Естественно, что влияние курения и соответственно, того, что Вы бросите курить, на ваше нынешнее и будущее здоровье, зависит от индивидуальных особенностей вашего организма. Обратите внимание, что при хронических обструктивных заболеваниях легких, только отказ от курения способен остановить прогрессирование болезни!
Однако, принципиальное значение имеет следующее: каждая не выкуренная сигарета продлевает Вашу жизнь!
